アダルトチルドレンとは?

アダルトチルドレンというのは、何かしらの問題を抱えた親のいる機能不全家族のもとで教育をされて、おとなになった今でも心の中に苦しみを抱えている人たちのことを指しています。
いまのこのケースがとても増えていて、それが原因となり社会生活が円滑に行えなくなっているという状態に陥っている方もたくさんいます。

鬱状態になってしまうことも多く、心療内科を受診したことで、自分がアダルトチルドレンであったと自覚するケースもあります。

治療法としては、カウンセリングや有効とされる薬を処方されたり、自助グループなどに参加をすることで、自分をみつめて自分を認めていくということが必要となります。

親がアルコールやギャンブルなどに依存をしていた場合、アダルトチルドレンになる確率はかなり高くなります。

また、幼少の時期に母との関係をうまく築いていくことができなかった場合にも、起こりやすいものです。まずは心療内科を受診してみることから始めましょう。

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